Séjour bien-être Yoga et massage Ayurvédique





C'est avec joie que l'on vous accueille avec Noémie, Thérapeute Praticienne en Ayurveda pour un séjour en douceur au gîte « Au Bonheur du Cèdre », à Saint Lattier dans le Vercors.

Les 27, 28, 29 janvier 2023. 


Au programme  


 Yoga, Massages, Cuisine Végétale selon l’Ayurveda 


Nous traverserons une période de l’année  où il sera bon de stimuler votre flamme intérieure, d’amener de la lumière, de la chaleur pour vous réchauffer, vous alléger et faire remonter l’énergie 



 L’Ayurveda c’est apprendre à observer, s’observer pour mieux se connaître, connaître nos mécanismes en fonction de notre environnement, écouter et s’écouter. 


Le massage proposé ainsi que les pratiques de Yoga seront en total accord 

avec ce que la saison nous offre en cette période. 

Idéal pour bien démarrer l'année !



 TARIFS

 (selon les chambres, n'hésitez pas à nous demander le détail)

Entre 390€ et 429€


 Ce tarif inclut :

 L’hébergement

 3 repas végétariens par jour et collations

 Les cours de Yoga

 1 massage Ayurvédique 


 Ce tarif n’inclut pas :

 Les transports pour rejoindre le gîte



Contact et informations :

Noémie – 06.22.41.57.66 - @bloom_ayurveda

Lucile – 07.82.80.47.58 – @lucile.yoga.naturo






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