Visualiser sa vie







Albany / Ouest Australia 


J'avais envie de vous donner quelques nouvelles, cette envie m'est venue aprĂšs une de mes mĂ©ditations quotidiennes. Beaucoup de choses sont en train d'Ă©voluer, de changer, de grandir... Et de prendre forme en moi; que ce soit au niveau mental, physique, professionnel et spirituel.

Lorinna (Tasmanie) m'a confirmĂ©e beaucoup de choses sur ma façon de voir le monde et m'a confortĂ© vĂ©ritablement sur le chemin que je souhaitai prendre. 
J'ai appris Ă  rĂȘver, Ă  savoir ce que je veux vraiment et comment je souhaite Ă©voluer dans notre monde d'aujourd'hui. 

Qu'est ce que je souhaite apporter ? - Vous apporter ?





J'ai appris Ă  croire en mes rĂȘves, Ă  les façonner - les bĂątir - les construire - afin de les crĂ©er vĂ©ritablement. 

La Visualisation lors de certains de mes moments mĂ©ditatifs me permet de poser un premier pied sur le chemin de cette rĂ©alisation. 
Je me projette avant de me lancer.
Je ressens au mieux si ce projet/cette pensée me fait réellement VIBRER et si je souhaite le/la concrétiser.

Ici, Ă  Albany, j'ai appris Ă  y croire encore plus, Ă  prendre en considĂ©ration l'impact de la mĂ©ditation comme un moment Ă  part entiĂšre dans mon mode de vie. 

Il est important de se reconnecter Ă  notre 6 Ă©me sens
de s'auto rĂ©gĂ©nĂ©rer par la force de la pensĂ©e. 

Il ne faut surtout pas sous estimer la pensée / se sous estimer
Le corps humain, à lui, seul est capable de beaucoup de choses que l'ont a oublié - on s'est oublié.






Et ce n'est que le dĂ©but. Ma formation de prof de yoga Ă  Bali 
le mois prochain m'ouvrira d'autres portes et certitudes. 

Lorsque je repense Ă  mes dĂ©buts dans le monde du naturel ; bien que j'ai toujours Ă©tĂ© Ă©levĂ© autour de la cuisine fait maison, des activitĂ©s en contact avec la nature, d'une conscience autour de mon environnement, des pouvoirs des plantes contre les maux...( et je remercie mes parents de m'avoir inculquĂ© ces belles valeurs).
Je pense que le plus important c'est d'avoir son propre déclic.




Un simple exemple - 
Je me suis amusĂ©e Ă  retracer briĂšvement mon mode de vie. 
2012
J'ai commencĂ© par les cosmĂ©tiques avec une prise de conscience sur le fait que les produits proposĂ©s sur le marchĂ© ne sont pas lĂ  pour nous faire du bien (pas tous, heureusement !). La plupart relĂšvent d'une industrie pĂ©trochimique importante et destructive pour notre santĂ© et notre planĂšte. 

2016
A ensuite suivie une passion folle pour la nourriture et la nutrition. J'ai Ă©voluĂ© progressivement de flexitarienne, Ă  vĂ©gĂ©tarienne (je m'identifie Ă  ces mots afin de faciliter la comprĂ©hension de mes propos, bien que je ne sois pas d'accord sur le fait que l'on colle une Ă©tiquette a un individu. Chaque personne est unique et dĂ©tient sa propre vĂ©ritĂ©,  volontĂ©, personnalitĂ© et ses envies. Pour ma part, ce sont 3 facteurs qui ont Ă©tĂ© dĂ©terminants : l'impact environnemental, la souffrance animale et ma santĂ©).
Aujourd'hui, j'ai exclu le lait animal et le beurre. Concernant les oeufs, le miel et le fromage je suis trĂšs regardante quand Ă  leur mode de production, je suis trĂšs sĂ©lective et n'achĂšte lorsque je connais le producteur et son mode de fabrication. 

J'ai eu une seconde rĂ©vĂ©lation en Tasmanie, je n'ai jamais aussi bien mangĂ© et apprĂ©ciĂ© la nourriture depuis qu'elle est exclusivement vĂ©gĂ©tale. Elle est tellement innovante, rĂ©gĂ©nĂ©rante et vivante ! 

A cela s'ajoute une prise de conscience grandissante sur l'impact de chacun sur notre environnement, ĂȘtre de plus en plus minimaliste*, et apprĂ©cier la nature comme la plus belle de nos maisons. 


*(cela passe par l'achat de vĂȘtement Ă©galement - et quoi de mieux que de commencer dans ce nouveau chemin en partant loin de sa maison avec que le juste nĂ©cessaire dans son sac Ă  dos). 



Alors, si je devais vous faire passer un message c'est celui d'ĂȘtre : CONSCIENT.

Peu importe votre maniĂšre de consommer juste soyez conscient de votre impact tout comme de vos moments de bonheur. C'est Ă  vous de cultiver cela, c'est trĂšs personnel, il n'y a pas de rĂšgles, il n'y a pas de case, on a pas besoin de s'identifier Ă  quelque chose.

CrĂ©ez votre avenir avec votre coeur. 



Aujourd'hui si j'arrive Ă  rĂ©aliser beaucoup de rĂȘves et que j'en entreprends de nouveaux c'est grĂące au pouvoir de la visualisation, c'est mon premier pas pour les concrĂ©tiser. 

2018 / 2019
Je vis Ă  l'autre bout du monde, je parle anglais tous les jours, j'Ă©cris un ebook (il y a quelques mois j'ai ressenti ce besoin d'Ă©crire un livre, c'est chose faite, je le concrĂ©tise), je croise des personnes sensibles aux mĂȘmes choses et au mode de vie similaire, je façonne ma voix professionnelle, je suis entrain de porter mon regard sur ce que je veux apporter ; vous apporter


Autour d'un sujet qui me passionne : 
L A   V I E.
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