Le Flow



Le flow est ...




DĂ©fini comme un Ă©tat mental/psychologique lorsqu'une personne est complĂštement plongĂ©e dans une activitĂ© avec un Ă©tat de concentration maximal, un engagement Ă  100 % ainsi qu'une satisfaction de son accomplissement. 
Un vĂ©ritable Ă©tat d'activation optimale. 

C'est le sujet que j'aborde dans ce tout premier podcast, 
un contenu différent.


J'expĂ©rimente l'oral/l'enregistrement - soyez indulgent :) 

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